DE BOODSCHAP VOOR JOU VANDAAG

Je moet niks. Echt. Niemand behalve jijzelf kan bepalen wat goed voor jou is. Wat je nodig hebt. En toch ben jij degene die de meeste druk op jezelf legt. Waarom? Voel je je zo verantwoordelijk voor alles en iedereen? Leid je hiermee de aandacht van jezelf af? Van je eigen behoeftes. Jouw verlangens. Sta vandaag eens stil bij jezelf. Bij wat jij werkelijk nodig hebt. Is het de stilte die je moeilijk kunt ontvangen? Wordt dan nog stiller. Nog langer. Stop het praten tegen jezelf. Stop met jezelf volstoppen en uitputten. Sta als een toorts, statig en met een hart naar binnen gericht en naar de wereld geopend.

Als je geneigd bent om de lasten van de wereld te dragen en je voor alles en iedereen verantwoordelijk te voelen, dan loop je vol. Je hoofd, je oren, je borstkas, je longen, je blaas en nieren...en dat moet eruit. Je huid geeft een reactie weer. Als je de verantwoordelijkheid weer terugbrengt naar hetgeen of diegeen bij wie het thuis hoort, dan kun je weer rustig ademen. En eens rondkijken. En gaan voelen waar jouw behoefte ligt.